瘦脸的快速方法

　　手掌脸无疑成为了一个重要的审美因素，而对于那些脸型大多偏胖偏宽的女生来说，如何消除面部脂肪，把大胖脸变成精致的小脸，才是她们想要的果。来看看瘦脸的快速方法。

　　瘦脸的快速方法

　　首先，用冰毛巾敷脸。如果早上醒来发现脸部浮肿松弛，可以用冰毛巾敷脸进行急救。用冰水浸泡过的毛巾敷脸，可以让脸部迅速恢复原来的紧致。

　　第二，左右嘴唇轻轻闭合，嘴唇从左到右10秒，再向左同样10秒。双方轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨用眼神切换。这个小动作可以强化脸颊和嘴角的肌肉，帮助胖乎乎的脸颊快速消失。

　　第三，睡前紧脸按摩重点按压两个穴位：一个是耳骨上方，也就是嘴巴张开下沉的地方;一个是耳骨下(耳垂下左右)，按下去会有酸酸的感觉。

　　四、弹球美容法：早晚洗脸后不要用毛巾擦干脸，用手轻轻拍打。拍摄结束后，用我们平时玩的小弹珠在脸上来回滚动。多肉的地方不到一个月就会自动消失。

　　水肥脸：早上起来会不会觉得脸上有点浮肿?晚上回家会不会觉得脚肿?如果有以上两种情况，就属于“水肥脸”，主要是身体不平衡造成的。

　　“水肥脸”的形成有三个原因：1。精神压力;2.盐和糖摄入过多;3、久坐。

　　“水肥脸”的瘦脸技巧;

　　1.不要长时间听低压力的音乐，这会让身体长时间处于紧张状态，使交感神经更加兴奋，无法放松。因此，你应该在休息的时候试着听一些放松的歌曲。

　　2.晚上避免过度光照，因为副交感神经在长期光照下无法进行有的活动，身体会感到紧张。好的睡眠是瘦脸胖脸的佳药方。

　　3.洗澡时不要泡在过热的水中，因为过热的水温对交感神经的刺激更强烈。另外，晚上8点以后，避免含有咖啡因的刺激性饮料。这类人在整容时一定要按摩面部肌肉，这样可以使肌肉变得柔软，在体内循环顺畅，达到整容的目的。

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